特训内容就是：阿尼亚在前面跑，布鲁斯在后面追。只要阿尼亚能在被布鲁斯追上之前跑完全程，就算成功！
“身后有一只狗狗的感觉真不好啊！！”阿尼亚泪奔。
但不得不说，在压力下，她的跑步速度确实被迫在一点点的提升。
…………
“一！二！三！砰！”
“哎呀！” 阿尼亚咬着牙在做仰卧起坐，而卡伦则盘腿坐在旁边，手里拿着一个造型可爱的儿童玩具软锤。
每当阿尼亚的动作稍有停顿，或者速度慢下来，超过三秒还没完成下一次起身时—— 砰！ 软锤就会不轻不重地敲在她的脑门上。
“节奏！保持节奏！想象一下，慢一秒，劈下来的就不是玩具锤，而是斧头！”
卡伦语气阴森的说。
阿尼亚吓得一个激灵，核心肌肉爆发出前所未有的力量，挣扎着完成一个又一个。
虽然过程充满了血泪，但仰卧起坐的数量和速度，竟然真的在以肉眼可见的速度增长。
这一种邪修功法源自于黄昏的好友弗兰克，每当他赖床一分钟后，他家的盔甲就会劈斧头下来！
这是真好用！
卡伦愿意为此而点赞！
至于跳远项目，卡伦评估后认为，这在短时间内是最难靠邪道快速提升的，需要更强的爆发力和技巧，于是他果断建议阿尼亚放弃，将全部精力集中在跑步和仰卧起坐两项上，力求两项达标。
就这样，在卡伦邪道功法的帮助下，阿尼亚度过了她人生中最充实也最痛苦的一周。
时间，在汗水和泪水中，悄然流逝。
终于，决定命运的时刻到来了——
伊甸学园，期末体育考核日，天气晴朗，微风。
操场上一片肃杀之气，穿着运动服的学生们排着队，依次进行各项测试。
阿尼亚站在200米跑的起跑线前，看着脚下红色的跑道，小腿肚子忍不住有些发抖。
她下意识地摸了摸自已的额头，耳边似乎也回荡着布鲁斯欢快的吠叫声。
她深吸一口气，那双大眼睛里充满了破釜沉舟的决绝。
[为了世界和平！为了父亲母亲的期待！为了……不再被狗追和被锤子敲！]
[阿尼亚，要上了！]