《慢生活》开播三天，热度一直往上涨。涨到导演陈岚每天看数据都觉得自己眼花了。
不是节目有多精彩，是俞清野的镜头太耐看了。
她躺着，观众看。她吃薯片，观众看。她发呆，观众看。她翻了个后空翻，观众看了几百遍。
弹幕里有一句话被反复刷——“她不是在拍节目，她是在过日子。我们只是在偷看。”
今天的活动是海鲜自助。导演陈岚站在沙滩上，举着对讲机。
“各位嘉宾，今天的午餐和晚餐，自己解决。海里有什么，你们就吃什么。自己抓，自己做。”
周维举了举手。“我不会抓鱼。”
陈岚。“那就抓螃蟹。”
周维。“也不会。”
陈岚。“那就捡贝壳。”
周维。“贝壳能吃吗？”
陈岚。“不能。但可以当盘子。”
周维无语了。
苏婉穿着防晒衣，戴着遮阳帽，手里拎着一个红色桶。
“我负责捡海带。海带应该不用抓，捡就行。”
林禾穿着泳衣，光着脚，手里拿着一个网兜。
“我负责捞鱼。捞不到就抓虾。抓不到就捡螺。”
陆北穿着背心，运动短裤，手里什么也没拿。
“我负责潜水。看看
俞清野站在最后面。她穿着短T恤，热裤，拖鞋。手里拿着一盒曼同学的奶。
她看着大家手里的工具，又看了看自己。
“我负责抓螃蟹。”
周维看着她。“你会抓螃蟹？”
俞清野。“会一点。”
周维问。“会一点是多少？”
俞清野想了想。“就是不会空手回来。”
海水退潮了，礁石露出水面。俞清野提着一个桶，走到礁石区。
礁石很滑，上面长满了绿色的海藻。她踩上去，试了试，有点滑，但能走。
她弯下腰，开始翻石头。第一块石头么大。她看了看，没抓。太了。再养养。
第三块石头，一动不动，像是在装死。俞清野看着它，它看着俞清野。她伸手，慢慢靠近。螃蟹的钳子张开了，举起来，准备夹她。她的手停住了。