第1246节(1 / 2)

一群渣渣,还得继续加大力度!

包旭显然并不打算就此放过这些人,他看着时间,准备休息时间一到就立刻把这些人给撵起来,让他们继续进行接下来的单脚平衡、射箭等后续项目。

不得不说,撒梓然的这个训练项目安排还是挺合理的,上午到下午一共四个大项,先是最消耗体力的攀岩,然后是比较消耗体力的体能训练,中午休息一下之后,下午的两个项目也是先做体能消耗大的,再做体能消耗小的。

运动量逐渐缩减,慢慢地把这群人的体能全都给压榨殆尽。

这个过程就像是填满空杯子,刚开始用大块的石子,紧接着用砂砾,最后用清水……

总之,这样比较科学的训练项目安排,也让包旭能够放心大胆地下狠手。

包旭看着手机上的计时器,掐点算着这些负责人们还剩多少休息时间,同时不由自主地从心底涌现出一种幸福感。

以前被迫出去旅游的时候,他没法长时间地玩手机,而其他负责人则是在京州吃香喝辣;现在,他可以随便玩手机,但其他负责人只能干看着。

这种感觉真不错!

就在这时,包旭看到场馆外面走进来一个熟悉的身影。

包旭愣了一下,赶忙快步迎了上去。

“裴总!”包旭的声音中带着些雀跃,以及邀功的感觉。

裴谦的目光扫过场内,不由得露出笑容。

只见这些负责人们一个挨一个,全都四脚朝天地躺在地上,七扭八歪,显然是已经被包旭榨干了最后的一丝力气。

此时他们也看到了裴总的到来,但拼尽全力也只能是伸一伸脖子、动一动眼珠,想要站起来打个招呼那是万万不能的。

看到这些负责人们的现状,裴谦突然想到了一句话。

“恕末将瘫痪在床,不能施以全礼!”

别说,跟现在的场景倒是还挺贴切的。

果立诚倒是还有余力,从平躺的状态坐起,眼瞅着就要站起来打招呼,裴谦赶忙快步走过去,把他给按住了。

“没事,不用起身,你好好休息。”

果立诚被按了回去,莫名地有一种自己其实是危重病人、裴总来探望自己的错觉。

看到包旭把果立诚都练成了这样子,裴谦看向包旭的眼神中,不由得又带上了几分欣赏。

果然,我就知道我没有看错人!

这些负责人们,一个个的精神萎靡,仿佛身体被掏空,这显然都是包旭的功劳。

“呵,你们这群二五仔也有今天!”裴谦简直是有些幸灾乐祸。

就在这时,裴谦听到脚边有一个微弱的声音:“裴总,我看网上有不少人都在吵《永堕轮回》的事情,到底是怎么回事,是出了什么岔子吗……”

裴谦低头一看,是胡显斌正在有气无力地问,活像一个躺在地上的危重病人,正在问医生自己还有没有救。

裴谦不由得表示呵呵。

你都这样了,竟然还心心念念地不忘工作?

看来还是练的不够,心中还有杂念。

包旭,给胡显斌继续安排加练!

裴谦微微一笑,半蹲着拍拍胡显斌的肩膀:“放心吧,这都是我安排好的,没有任何问题。”

“你既然在特训基地,那就好好训练,不要再杞人忧天、担心工作上的事情。”

“包旭,胡显斌显然还有余力,再给他加点运动量!”

听到前两句的时候,胡显斌本来还觉得挺暖心的,然而听到最后一句,他的脸色瞬间变得如同死灰。

“裴总,万万不可啊!”

然而裴总已经站起身来,准备离开。

包旭低头看了看时间:“好了,全都起来,裴总来了已经让你们多休息了五分钟了,现在立刻开始训练!”

“胡显斌,接下来的射箭训练,你多拉弓二十次、射箭二十次!”

射箭训练有两个环节,一个是单纯的拉弓,必须确保把弓拉满保持一定的时间,这是为了纠正所有人的姿势;另一个就是射箭,看最终上靶的准确度和环数。

胡显斌一听说要多拉弓二十次、射箭二十次,脸色瞬间垮了下来。

完蛋,看来今天晚饭,又要拿不动食物了……

裴谦看着特训基地的现状,满意地点点头。

很好,非常好!

这个特训基地果然应该发扬光大,让各部门的负责人和骨干成员全都能享受到。

这才是第一批的特训名单,已经证明了包旭是一个靠得住的人,特训基地的训练项目也完全值得信赖。

裴谦都有点迫不及待地想看接下来的更多期训练营了。

……

……

最新小说: 通房绝色 原神:落水的我被神子捡回家 全民:我一个剑客技能全是神技? 规则怪谈:诡异视我如猛虎 网游之全民争霸 转职机械师,我成擎天柱的造物主 原神:和影反目后我成了大佬 人在奥特,我艾斯不做衰仔了! 凹凸世界:改变命运之旅 惊悚游戏:怎么我的全是阴间技能