陈奕打开免提，刘新要乔燕周一去武校买，乔燕笑着说她不是专业运动员，要刘新推荐一样产品，能健身运动下就达到要求。
刘新说乔燕确实想今天买，可以根据体力选购适合女子用的弹力绳，再加一对哑铃，对于租房子住的人来说，搬家也方便。建议乔燕选购合适的弹力绳，可以要陈奕帮忙考虑拉力。
几个人听了都同意刘新的建议。
陈慧笑着说：“陈奕每天健身，知道健身需要什么器械。”
乔燕看着陈奕咯咯笑了，林琳也看着陈奕笑了：“哥哥会武功，文武双全。”
刘玲笑着说：“这个时代需要文化人。”
好朋友都默认刘玲的话。陈慧要陈奕帮乔燕选弹力绳，陈奕多次跟乔燕身体接触，知道她的体力，笑着说：“根据体力选择练功用具，暂时选大众化的，最小体力的。你可以试下拉力器，参考使用拉力器的拉力。”
好朋友都同意陈奕的建议。营业员马上拿拉力器给乔燕：“要取下几根弹簧。”
刘玲看着乔燕和陈奕笑了：“女孩子肯定力气小，乔燕是作家，从没练过健身。”
乔燕问陈奕取下几根弹簧合适？他认为只用两根，练的时候分组训练，参考健身的方法训练，武术健身注重耐力和爆发力，乔燕达不到要求。
说完最基本的要求，陈奕说：“训练期间，要保证充足的睡眠时间，保证足够的休息时间。你的写作量很大，在外面跑也辛苦，每次健身适度练下活血。”
有的话陈奕给乔燕说过，这个时候重复，乔燕已经很有印象了。她拿着拉力器取弹簧，感觉金属太硬，陈慧要陈奕帮忙，他笑着去乔燕手里拿拉力器。
乔燕笑了：“金属太硬了。”
陈慧笑着说：“对于我们来说太硬，对于刘新和郑怡来说，他们能轻松扭弯钢条。”
营业员兴奋地说武校的两个教练都是武林高手，比赛获奖，溯溪市的人都知道，全国很多武林人士也知道。
乔燕笑着说：“我也知道。”
林琳笑着轻声说：“刘哥和郑姐都有名气，都有真功夫，可惜的是刘哥的文凭不高，郑姐是大学生。”
营业员说：“这个社会文凭是敲门砖，但是不是绝对的，要有真本事。像刘总有真本事，人品好，处事也好，好朋友都愿意帮他。”
陈奕取下三
根弹簧，营业员笑着说：“一根弹簧大概有五公斤的拉力，两根弹簧有十公斤的拉力。”
乔燕和陈慧说：“两根弹簧十公斤的拉力，跟用十斤的哑铃比较如何？”
营业员笑着看着陈奕：“不知道。”
陈奕笑着说：“弹簧在完全收缩前都有弹性，就存在拉力，你放下哑铃前，哑铃有重量，你要承受重量。而弹簧的重量小得多。”
陈慧笑着说：“拿在手上肯定都有重量，比较而言，哑铃好得多，弹簧的弹力容易打到人，钢条会夹到衣物和身体。”
营业员提醒乔燕使用的时候要集中注意力。乔燕笑着表示记住了，然后拿着拉力器扩胸，还是觉得拉力大。
陈慧说：“用一根弹簧。”
乔燕同意，陈奕又取根下来。林琳笑着说：“知识分子的力气小。”
陈慧笑着看着林琳说：“看个人喜好，林洁和你哥哥都是大学生，他们的力气都大。”
刘玲笑着说：“林洁学管理专业，力气大还会散打。”
林琳知道林洁会散打，还跟刘新学武术。乔燕拿着拉力器扩胸，这次说感觉好多了。天气冷穿得厚实，加上乔燕注意形象，没有在运动的时候突出凹凸曲线。
陈奕测出乔燕的拉力，建议她买弹力绳，暂时买拉力小的，以后力气增加再买，乔燕欣然答应。
营业员拿袋子把弹力绳装进去，陈奕建议乔燕买整套，价钱不贵，能练全身，她答应，营业员给她拿了一套。
付款后，陈慧和林达再次邀请乔燕去农家乐玩，她笑着婉谢，陈奕笑着说：“等到我成为正式记者那天乔燕去农家乐玩。我请客。”
乔燕笑着欣然答应：“你们要去玩？不影响你们。拜拜。”
陈慧笑着说：“欢迎来玩。”
乔燕笑着答应：“有时间来玩，我向刘新学美容学健身。”
林达笑着说：“刘新是专业的。”
乔燕笑着骑车走了，林达兴奋地赞叹乔燕漂亮身材好，陈慧和林琳、刘玲也兴奋地议论。
他们去武校里面，林达笑着说：“乔燕很漂亮，可惜陈奕有妻子，没有妻子可以追她。”
三个美女轻声笑了，林琳知道不能帮乔燕说话，只能一再赞叹乔燕的身材好脸蛋漂亮，陈奕说乔燕不如陈慧漂亮，陈慧快活地笑了，大家都说陈慧最漂亮，乔燕次之。
如果拿
乔燕跟刘玲和林琳对比，肯定是乔燕最漂亮，林琳稍微差点，也许成熟点气质再好点能跟乔燕比美？刘玲就不用说了，绝对不如这几个女子漂亮。
林达给顾丽打电话，顾丽来了，她刚才在网吧上网，网吧有空调温度高。几个人去武校里面坐车，保安看到他们出来，热情地问好。
林达没有喝酒，他负责开车，顾丽坐副驾驶室，陈慧坐陈奕身边，刘玲陪林琳坐一块，刘玲要教刘玲一些常识。
陈慧轻轻靠着陈奕的身体，他问曾悦很早就去农家乐了？陈慧说家具城有事情，曾悦起来就去家具城了，他要陈慧跟陈奕和刘玲去农家乐，也准备给林达打电话，要他帮忙送陈慧等人去玩。
陈奕笑着说：“曾哥不回家陪爸妈？”
陈慧笑着说：“晚上可以去。晚上我们去张妍家玩，曾哥不去。”
陈奕轻声问林达去不去玩？陈慧笑着轻声说：“林达也有朋友圈子，白天他陪我们玩，也要跟别的好朋友一起玩。”